“累了？”
才八百米，对于程闫夏来说热身都算不上。
“唔。”明楉囫囵应了一声。只觉自己的心跳都厉害得不行。
胳膊一紧。
被程闫夏轻轻捏了捏。
“今天早上耽搁了，明天开始楉楉跟着我一起锻炼。”
明楉脸色被冷风吹得有些白，但是脚底却越来越温暖。他疲累又舒服地点点头。
自己的身体有多差，他知道。这辈子还没有经历那么多，稍微好了一半。这辈子，光能跑能跳不行，还要活得长久一点。
第四圈的时候，明楉跑不动了。
喘息的时候，嘴里带了血腥的味道。
程闫夏拉着他的手腕慢慢停下。
明楉不解。
他头上已经冒汗了，呼出的气白白的。肺腑有些难受，四肢软，但是全身像是锅底一直在加热的水，开始暖和了。
程闫夏走在他身侧，温声道：“适可
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